東大生の勉強方法！？
2017.04.05
- 松山
以前にテレビでやっていた東大生がする勉強方法を少し
ご紹介します
１．暗記の際にアップテンポな曲をかける
ドーパミンが出るからかなと言われているが定かではない。
でも取り入れてみてもよさそう。
２．集中力が切れると片足で立ってバランスをとる
バランスを取ろうと脳は集中をするかららしい
３．勉強はリビングやカフェでする
人に見られていると思うとやらなければいけないから
４．覚えたらすぐ寝る
寝る直前は海馬が覚えやすい状態になっている
５．夜だらだらするよりも朝に勉強した方が挙いい
朝の方が疲れておらず集中できる
６．45分勉強したら途中でも強制的に終了して１５分の休憩をとる
７．テスト前に２００ｍLの水を飲む
脳のほとんどは水で出来ているためらしい
飲むのと飲んでないのでは難しい問題で２０㌫回答率が違ったらしい
ざっとこれぐらいでしょうか。
やったことのない勉強法があればぜひ試してください
